Massage / Massagetherapie

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Verspannungen der Muskeln sollen gelockert, der Kreislauf sowie die Durchblutung positiv gefördert und der Blutdruck optimiert werden. Da Massagen darüber hinaus auch die Psyche sowie das vegetative Nervensystem des Betroffenen positiv beeinflussen, erlebt dieser dadurch ebenso ein angenehmeres Gesamtbefinden.

Anwendungsbereiche

Ist der Bewegungsapparat aufgrund von Schmerzen beeinträchtigt, so dass Befunde an Muskeln und dem Bindegewebe festgestellt werden können, liegen rheumatisch chronische Erkrankungen vor oder kam es zu Verletzungen, ist die Anwendung einer klassischen Massage sinnvoll. Wird der Wirbelsäulenbereich mit Schmerzsyndromen konfrontiert, die chronisch und nicht anders beeinflussbar sind, sind innere Organe erkrankt oder gab es eine vegetative Umstimmung wie bei einem Asthma bronchiale, unterstützt eine Bindegewebsmassage bei der Verbesserung der Zustände. Durch eine Reflexzonenmassage können physischer Schmerz gelindert, Stress reduziert, Durchblutungsstörungen verringert oder Verdauungsbeschwerden gelöst werden.

Behandlungsformen

Als Massage-Therapien werden sowohl die klassische Massage als auch die Bindegewebsmassage und die Sport- und Reflexzonenmassage angeboten. Bei der klassischen Massage kommen Effleuragen (Streichungen), Tapotements (Klopfungen), Friktionen (Reibungen), Vibrationen (Erschütterungen und Schüttelungen) oder Petrissagen (Knetungen und Walkungen) zum Einsatz. Beim Streichen übt man möglichst wenig Druck auf die oberen Hautschichten aus und hält großflächigen Kontakt. Dadurch kann sich der Körper besser entspannen. Klopfungen mit den Fingerspitzen, der hohlen Hand oder der Handkante helfen beispielsweise, wenn sich zu viel Schleim in den Bronchien befindet. Die Bindegewebsmassage ist eine manuelle Reiztherapie, bei welcher am Rücken eine Streich- und Zugtechnik durchgeführt wird.

Ziel ist unter anderem, dass die Nerven so positiv gereizt werden, dass sie auch innere Organe, den Bewegungsapparat und die Gefäße optimal beeinflussen. Denn die unterschiedlichen Head´schen Zonen, die sich an der Haut befinden, sind nerval jeweils mit einem inneren Organ verbunden. Wenn das jeweilige Hautsegment also massiert wird, wirkt sich das somit auf das dazugehörige Organ aus. Wenn sich weiterhin die Muskulatur entspannt, kommt es außerdem zu einer besseren Durchblutung. Bei einer Sport- und Reflexzonenmassage sollen über die Reflexzonen auch die inneren Organe positiv erreicht werden. Dabei soll ein gesamtheitlicher Einklang zwischen dem Körper, dem Geist und der Seele hergestellt werden.

Hinweise

Generell kann es vorkommen, dass vor allem Bindegewebsmassagen auf den ersten Blick eher unangenehm erscheinen, letztlich aber sehr effektiv für eine Verbesserung des gesundheitlichen Zustandes sind. Aufgrund ausgestoßener Endorphine bei Massagen kommt es zu einer Stressreduktion und zu einem anschließenden Selbstwillen des Körpers, sich zu heilen.